• 005254034/2023-00212
  • 二七区卫生健康委员会
  • 健康
  • 2023-12-08
  • 2023-12-08
《中国公民健康素养66条》(节选)

●   成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且<140 mmHg,舒张压≥60mmHg且<90 mmHg;腋下体温36℃~37℃;平静呼吸16~20次/分;心率60~100次/分。

●   接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施,儿童出生后应当按照免疫程序接种疫苗。

●   发现病死禽畜要报告,不加工、不食用病死禽畜,不食用野生动物。

●   健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。

●  勤洗手、常洗澡、早晚刷牙、饭后漱口,不共用毛巾和洗漱用品。

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